Athletic train performance

soyez réalistes demandez l'impossible!

 

Coaching en entreprise

et à domicile !

01200m2 d'equipementsLE COMPLEXE

02Des coachs spécialisésNOS SERVICES

Gérant/Fondateur de ATP – Athletic Train Performance

Athlète de haut niveau sprinteur.

Equipe Nationale Marocaine 100/200/4*100m - Champion de France National 100m - Recordman de Lorraine/Moselle.

Mes expériences personnelles et professionnelles m'ont permis de développer une méthode athlétique basée sur la maîtrise du geste et de son corps. Tous les exercices et les programmes qu' ATP vous proposera vous seront expliqués et détaillés afin d'y donner du sens.

L'équipe et moi même seront ravis de vous accueillir parmi la TEAM ATP.

Préparation

Athlétique Physique

Procédures d’entraînement qui visent au développement et à l’utilisation des qualités physiques du sportif, que ce soit  général ou spécifique.

Coaching

 Personnalisé Privé

Accompagnement par un professionnel diplômé, afin d’améliorer vos objectifs et votre condition physique.

Perte de poids

Fixer un objectif atteignable dans le but d’amaigrissement avec des conseils.

Remise En Forme

Pour une reprise du sport (sédentaire), nous nous adapterons à votre niveau avec un suivi minutieux et souple afin d’atteindre vos objectifs.

Réathlétisation

Phase de réentrainement post-blessure afin de récupérer de manière optimale toutes les qualités physiques et techniques.

Session Running

Course à pied avec différents circuits dans les rues de Nancy ou au bord de la Meurthe allant de 3 à 10km. Et analyse de votre foulée pour vous orienter sur le type de chaussure.

Cross Training

Entraînement physique de haute intensité qui a pour but de repousser vos limites.

Session

Indoor/Outdoor

Séance en plein air, en circuit training avec divers thèmes, escaliers, renforcement musculaire.

Boxing Class

Activité physique de combat afin de se défouler et de se dépenser, tout en travaillant votre cardio.

03des spécialistes à votre servicesNOS PARTENAIRES

En adhérant à la salle , vous bénéficiez d’offres et conseils chez nos partenaires, pour des entraînements et des séances toujours plus efficaces.

  • Kinésitherapeute
  • Cryothérapie
  • Nutrition

 61 Boulevard d'Austrasie 54000 NANCY. 03 83 31 08 96
07 77 39 16 33
 Lundi - Vendredi  09h00 - 21h00Samedi 10h00 - 15h00Dimanche 10h00 - 13h00

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